五纷教育-心理咨询师报名培训

可能很多人还不了解，人们在经历重大创伤的时候，大脑组织会有很明显的改变。

而今后一点点触景生情，都可能勾起当时的重大创伤。

这种感觉就好像暴风雨瞬间席卷一个渺小的个体，是摧毁性的。

所以说，遇到重大创伤之后，如果条件允许，请去接受专业的心理干预，来把这个伤口敞开，然后去治疗它。

其实人的一生里都会或多或少经历创伤，常见的如亲密关系创伤，像是出轨、冷暴力。还有重要的人生节点上出现失败，这些都会造成重创。

甚至于，有一些敏感性格特质的朋友会对一些微小的事情都耿耿于怀。

这种情况下，最重要的是尽量坦诚面对自己，如果自己有能力有承受，也可以试着自己看心理自助书籍。慢慢走出来，如果还不能，那就去接受专业治疗。

我们普通人往往更重视身体上的伤口和疾病，却忽视了自己的心灵，也需要治愈。

而这，很重要。

愿每个人都在创伤过后可以雨过天晴。

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